增强自我保护意识
全面了解就读国家和城市的风俗禁忌、气候条件、治安状况、法律法规等，以及学校基本情况、周边环境，分析可能遇到的危险，采取防范措施。
登录中国领事服务网和外交部网站，查询并保存所在国家总领馆和大使馆的联系方式，以及相关提醒、警告等安全信息。
经常与家人联系，并告知家人当地报警电话、所在学校国际学生办公室电话、中国学联负责人电话、好友和室友电话等紧急联络方式，重要决策或长途旅行前应事先和家人沟通，寻求建议与指导。
了解当地保险种类，如需要，可购买适用于留学生的必要险种。
妥善保管护照、学生证等重要证件，留存复印件。

留学校外租房建议
请选择治安良好的社区居住，中国学生较集中的地方可作为优先选择，建议参考师兄师姐或中国学生会建议。
务必与房东签订正规租房合同，仔细阅读合同各项条款，充分了解自身责权，妥善保存合同样本。如需支付押金，务必索要收据。如经济条件允许，可请律师协助签约。
了解楼内安全通道、消防设备的使用方法，熟悉邻居和小区保安情况，保存社区警局电话。
慎重选择室友，对室友家庭背景和社会关系预作了解。

住宿安全建议
平时做饭及时关闭煤气灶或电磁炉，定期检查家中煤气管道或电线是否有断裂现象，如有隐患应及时检修。听到火警警报应立即经安全通道逃生。
出门或夜间就寝前，检查门窗是否关闭;出门养成反锁家门的习惯，钥匙随身携带，勿随意交与他人;如不慎丢失钥匙，应及时更换锁芯。
遇有陌生人来访，应在开门前询问来者身份和目的，必要时要求对方出示身份证件。如需请外人进屋内修理，尽量邀朋友相伴，或告知邻居和房东。
独自外出回家，开门前应观察周围情况，如遇可疑人物或车辆，或发现门窗异样，应及时报警。

安全出行建议
出行前查好线路，记下目的地和紧急联络人电话，尽量结伴出行，独自出行应告知亲友去向。
尽量选择公共交通工具，乘坐夜班公交车或地铁，应选择照明充足、乘客较集中或离司机较近的位置或车厢;乘坐计程车，下车前应向司机索要小票。
夜间避免走僻静小道，如有人尾随，应提高警惕，适当加快步伐往人多处或警察局走，并电话告知亲友自己所处方位。
开车出行时，请勿将贵重物品放在后座。如有陌生人敲窗或搭讪，请保持警惕，尽量不要下车。
避免搭乘陌生人车辆。如必须搭乘，应尽量坐在司机后边的座位，上车后告知朋友车牌号，或者让司机知道你的行踪是被关注的。乘车途中遇到危险，可以向车窗外扔东西引起其他车辆注意。

交友建议
谨慎交友，远离有不良生活习惯、复杂社会关系和吸毒、赌博的人。
不要轻易向刚认识的人详细介绍自己的家庭背景，或者在短时间内就变成无话不说的“朋友”。自己的身份证件不要借给他人使用。
保持低调，财不外露，尽量避免向他人透露自己的经济状况。

心理健康建议
经常通过电话或网络视频与父母和朋友联系，交流学习情况，倾吐生活感受。
积极主动了解和适应所在国的文化，以开放包容心态对待文化差异。
保持和同学、老师的接触，结交几个知心朋友，共同应对生活和学习中的困难和挑战。
发展自己的兴趣爱好，积极参加学校或留学生社团的活动。
学会自我心理调节，正确看待失败和挫折，时常给自己充满正能量的暗示。